2016年 01月 15日
Juice Fast II |
ジュース断食7日間を終えて、今日から1週間回復食です♪
薄~いお味噌汁から始めようかな?
身体の変化は、前にも書いたように目覚めが良くなったこと。
それから体重は1.5キロほど落ちて、肌が滑らかになりました。
特に手と足、首、肩がスベスベ~♪
肝心の顔のお肌は、、、トーンが明るくなった気がするけど、
そんなにピカピカにもならず。
断食をしていない旦那さんの方が、キレイな肌だったりする。笑
回復食で食べ過ぎないように気をつけます!
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薄~いお味噌汁から始めようかな?
身体の変化は、前にも書いたように目覚めが良くなったこと。
それから体重は1.5キロほど落ちて、肌が滑らかになりました。
特に手と足、首、肩がスベスベ~♪
肝心の顔のお肌は、、、トーンが明るくなった気がするけど、
そんなにピカピカにもならず。
断食をしていない旦那さんの方が、キレイな肌だったりする。笑
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by JellieJ
| 2016-01-15 23:40
| Food/Health